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¾È³çÇϼ¼¿ä? Çпì´Ôµé²² µµ¿òÀÌ µÇ°í½ÍÀº ¸¶À½¿¡ À§ ±ÛÀ» ½è¾ú´Âµ¥
°°Àº ¸¶À½À¸·Î ÀÌ·¸°Ô ¿¡¾îÄÁ, ¼¼Å¹±â ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò Ãßõ±ÛÀ» ¾¹´Ï´Ù.
À§ ±Û¿¡¼ ¾Æ½Ç ¼ö ÀÖ´Â °Íó·³... Àú´Â ¸Å¿ì ²Ä²ÄÇÏ°í ¿Ïº®ÁÖÀÇ ¼ºÇâÀ» °¡Áø... ÇÇ°ïÇÑ ¼º°ÝÀÌ°í
±×·± ¼º°Ý ´öºÐ¿¡ ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°í ¼ºñ½º¹Þ°í ÀÌ·¸°Ô Ãßõ±ÛÀ» Àû¾î ÇпìºÐµé²² Á¤¸» ÁÁÀº ºÐÀ» ÃßõÇØ µå¸± ¼ö ÀÖÁö ¾Ê³ª ½Í½À´Ï´Ù.
0. ¼¼Å¹±â ¿¡¾îÄÁ û¼ÒÀÇ Çʿ伺
Á¦°¡ À̹ø¿¡ ÀÌ»çÇÑ ÁýÀÌ ¿ö³« ¿À·¡µÈ ÁýÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼¼Å¹±â¿Í ¿¡¾îÄÁ¿¡¼ ½É»óÄ¡ ¾ÊÀº ±â¿îÀÌ ´À²¸Á³½À´Ï´Ù.
ÀÌ ºÎºÐÀº ±ØÇø »çÁøÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ¼³¸íÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÏ¿© ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» ÀûÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ ÀÚÃë¹æÀº ¿É¼Ç °ü¸®°¡ ÀüÇô µÇ°íÀÖÁö ¾Ê±â¶§¹®¿¡... Á¤¸» ´õ·´½À´Ï´Ù...
(+ û¼Ò ÈÄ »çÁø¿¡ ´ëÇÑ ºÎ°¡¼³¸íÀ» ÀûÀÚ¸é... ¼¼Å¹±âÀÇ °æ¿ì µÚÁýÈù Åë »çÁø¿¡¼ °¡Àå À§¿¡ ºÎºÐÀº ¼¼Ã´ ÈÄ¿¡µµ ´õ·¯¿ö º¸À̴µ¥, ±×·± ºÎºÐÀº ³Ê¹« ¿À·¡µÇ¾î¼ ±×³É Çöó½ºÆ½ ÀÚü¿¡ º¯ÇüÀÌ ¿Â °ÍÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¹°¿¡ ¹¯¾î³ª¿À°Å³ª ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ½Ç »ç¿ë¿¡ ÀüÇô ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù. Åë ¸»°í ¼¼Å¹±â º»Ã¼ÀÇ ´õ·¯¿î ºÎºÐµµ ¸ðµÎ ¿Ïº®È÷ ±ú²ýÇØ Á³´Âµ¥... ±× ºÎºÐÀº ±ôºýÇÏ°í »çÁøÀ» ÂïÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù.
¿¡¾îÄÁÀÇ °æ¿ì ±î¸¸ °ÍÀÌ ¶§°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµÎ '°õÆÎÀÌ'ÀÔ´Ï´Ù. °õÆÎÀÌ°¡ Àú·¸°Ô ´öÁö´öÁö ºÙ¾îÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.... Àú±â¼ ³ª¿À´Â ¹Ù¶÷À» ½þ´Ù°í »ý°¢Çϸé.... û¼Ò ÈÄ °õÆÎÀÌ°¡ ¸ðµÎ Á¦°ÅµÇ¾úÀ¸¸ç, û¼Ò ÈÄ¿¡µµ °ËÁ¤ ¾ó·èÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Â ºÎºÐÀº °õÆÎÀÌ·Î ÀÎÇؼ Çöó½ºÆ½ µîÀÇ ºÎ¼Ó ÀÚü°¡ ±î¸Ä°Ô ¹° µç °ÍÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.)
1. ¿¡¾îÄÁ û¼Ò.
¿¡¾îÄË Ã»¼Ò´Â ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò¿Í ±×³É û¼Ò·Î ³ª´¹´Ï´Ù. ¿ÏÀü ºÐÇØ Ã»¼Ò´Â ¸» ±×´ë·Î ºÐÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎ¼ÓÀº ¸ðµÎ ºÐÇظ¦ ÇÑ ÈÄ¿¡ ¼¼Ã´À» ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ̸ç, ±×³É û¼Ò´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Ä¿¹ö µî¸¸ ºÐ¸®ÇØ ³½ ÈÄ¿¡ ºÎÂøµÈ »óÅ·Πû¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò°¡ ´õ ¸»¾¸ÇÏ°Ô Ã»¼Ò°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡ °¡°Ýµµ ´õ ºñ½Ñ ÆíÀÔ´Ï´Ù. º¸Åë ÀÏ¹Ý Ã»¼Ò´Â ÀÏ¹Ý ¿ø·ë º®°ÉÀÌ ±âÁØ 5-6¸¸¿ø, ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò´Â 6-8¸¸¿øÁ¤µµ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸¾Ò½À´Ï´Ù.
2. ¼¼Å¹±â û¼Ò.
¼¼Å¹±â û¼Ò´Â ¹«Á¶°Ç ºÐÇØÇÏ¿©(ÅëÀ» µé¾î³»¼) ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¿¡Ä¿ÄÁó·³ ¿ÏÀüºÐÇØ³Ä ¾Æ´Ï³Ä¸¦ Ưº°È÷ ³ª´ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÏ¹Ý Åëµ¹ÀÌ°¡ ÀÖ°í µå·³ ¼¼Å¹±â°¡ Àִµ¥ °¡°ÝÀº µå·³ÀÌ ´õ ºñ½Ñ ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¼¼Å¹±âÀÇ ¿ë·®¿¡ µû¸¥ °¡°Ý Â÷À̵µ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¿¡¾îÄÁ, ¼¼Å¹±â °øÅë»çÇ× ¹× û¼Ò ¾ÆÀú¾¾ Ãßõ
3-1. Àü¹®¼º
¿¡¾îÄÁÀÌ°Ç ¼¼Å¹±â°Ç °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±â±â¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®¼ºÀ̶ó°í »ý°¢ÀÌ µË´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸£°Ô ºÐÇØÇÏ°í ´Ù½Ã Á¶¸³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ¾î¾ß¸¸ û¼Ò ÈÄ¿¡µµ ±â°è°¡ °íÀ峪Áö ¾Ê°í Á¤»óÀÛµ¿ ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. û¼Ò ÈÄ¿¡ ¼Ò¸®°¡ ³´Ù°Å³ª °íÀå³µ´Ù°Å³ª ÇÏ´Â Èıâ±Ûµµ ÀÐÀº ÀûÀÌ Àֳ׿ä.
Á¦°¡ ÃßõÇØ µå¸®´Â ºÐÀº ÇöÀç ¿¡¾îÄÁ, ¼¼Å¹±â ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò µü 2°¡Áö¸¸ 5³âÀÌ»ó ÁøÇàÇϼ̰í ÀÌ ÀÏÀ» ÇϽñâ Àü¿¡´Â ¼ºñ½º¼¾ÅÍ Á÷¿øÀ̴ٰ̼í ÇÕ´Ï´Ù.
3-2. Ä£ÀýÇÔ ¹× ¾à¼Ó
¾ÆÀú¾¾²²¼(¾ÆÀú¾¾¶ó°í Çϱ⿡´Â »ó´çÈ÷ Àþ°í Àß»ý±â¼Ì´Âµ¥..) ¸Å¿ì Ä£ÀýÇÏ½Ã°í ¾à¼ÓÀ» ¼ÒÁßÈ÷ »ý°¢ÇϽʴϴÙ. Á¦°¡ ÀÌ°ÍÀú°Í ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¹¯°í È®ÀÎÇÏ´Â °úÁ¤À» °ÅÃƴµ¥µµ ÀÏÀÏÀÌ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇØ ÁÖ½Ã°í »ó´ãÇØ Áּ̽À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ 10ºÐÁ¤µµ ´ÊÀ¸¼Ì´Âµ¥ ¹Ì¸® ¿¬¶ôÀ» Áּż Â÷°¡ ¸·Çô 10ºÐ ´ÊÀ»°Í °°¾Æµµ Á˼ÛÇÏ´Ù°í ÇÑ 5¹ø ¸»¾¸ÇϽôµ¥... Á¦°¡ Á˼ÛÇÒ Áö°æÀ̾ú½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÛ¾÷À» ÇϽø鼵µ ¸Å¿ì Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼³¸íÀ» ÇØ ÁֽʴϴÙ. ¿¹¸¦ µé¸é Á¦ ¿¡¾îÄÁÀÇ °æ¿ì ¼³Ä¡¸¦ ³Ê¹« ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿ÏÀüºÐÇظ¦ ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Â »óȲÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·± »óȲ¿¡ ´ëÇؼ ÀÏÀÏÀÌ ÇϳªÇϳª ºÎºÐºÎºÐÀ» ¤¾îÁֽøç, ÀÌ ºÎºÐÀÌ °¡½º°¡ µé¾î°¡´Â ºÎºÐÀÌ°í ÀÌ ºÎºÐÀº ¾î¶² ºÎºÐÀε¥ ÀÌ·± ºÎºÐÀÌ ³Ê¹« ¿©À¯°¡ ¾ø°Ô ¼³Ä¡°¡ µÇ¾î ¿ÏÀüÈ÷ ºÐÇØÇÏ·Á´Ù º¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÎÂøµÈ »óÅ¿¡¼µµ û¼Ò°¡ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ±ú²ýÇÏ°Ô Ã»¼Ò¸¦ ÇØ ÁֽðڴÙ.. ¿Í °°Àº ¹æ½Ä..
3-3. °¡°Ý
°¡°Ý ´ë¸ñ¿¡¼... ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Ã´Â ºÐµéÀº ±×³É À̺в² ¿¬¶ôÀ» µå¸®¸é µË´Ï´Ù.
À§¿¡ ¾´ °Í ó·³ ¿¡¾îÄÁ ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò´Â ¾÷ü¿¡ µû¶ó¼ 6-8¸¸¿ø Á¤µµ ÇÕ´Ï´Ù.(ÀϹÝÀûÀÎ °¡Àå ÀÛÀº º®°ÉÀÌ ±âÁØ)
ÀÌ ºÐÀº ´õ Àú·ÅÇÏ°Ô ¼ºñ½º ÇØÁÖ½Ã°í °è¼Å¼ º®°ÉÀÌ ¿ÏÀüºÐÇØ ±âÁØ 5¸¸¿ø¿¡ °¡°ÝÀ» Ã¥Á¤ÇÏ°í °è¼Ì½À´Ï´Ù.
¼¼Å¹±âÀÇ °æ¿ì 10Å°·Î Åëµ¹ÀÌ ±âÁØ 6¸¸¿ø¿¡ °¡°ÝÀ» Ã¥Á¤ÇÏ°í °è¼Ì½À´Ï´Ù.
Àú´Â ¿¬¶ôÀ» µå·Á¼ µÎ°³ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÇÏ·Á°í Çϴµ¥ ÇлýÀÌ°í Çؼ.. Á¶±Ý¸¸ °¡°Ý ÀýÃæÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ú³Ä°í ¿©ÂåºÃ½À´Ï´Ù.
µÎ°³ ÇÕÃļ 10¸¸¿ø¿¡¸¸ ÇØÁּŵµ ±¦ÂúÀº °¡°ÝÀÌ°í °¨»çÇÏ°Ú´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î ¿©Â庻 °ÍÀε¥... ÇлýÀÌ´Ï 8¸¸¿ø¿¡ ÇØÁֽðڴٰí Çϼ̽À´Ï´Ù.
8¸¸¿ø¿¡ ¿¡¾îÄÁ û¼Ò¿Í ¼¼Å¹±â û¼Ò¸¦ ¸ðµÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ ³Ê¹« °¨»çÇÑ ¸¶À½¿¡ °íÆĽº¿¡ ¿Ã·Áµå¸®°Ú´Ù°í ¸»¾¸µå¸®¸ç °¡°ÝÀûÀÎ ºÎºÐÀ» ¾î¶»°Ô ¿Ã·Áµå¸±±î¿ä?¿©Â庸´Ï..
ÇлýºÐµéÀ̽ŵ¥ ÃÖ´ëÇÑ Àú·ÅÇÏ°Ô Çصå·Á¾ßÁÒ ¶ó°í ¸»¾¸ÇÏ½Ã¸ç ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¸»¾¸ÇØ Áּ̽À´Ï´Ù.
1. ¿¡¾îÄÁ ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò : 4¸¸¿ø
ºñ½Ñ ¾÷ü´Â 8¸¸¿ø±îÁö ¹Þ´Âµ¥ ¹Ý°ªÀÔ´Ï´Ù...
(´Ù¸¸ Á¦ ¿¡¿¡ÄÁ°ú °°ÀÌ ¿©·¯ º¯¼ö·Î ¿ÏÀüºÐÇØ°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÏÀüºÐÇØ°¡ ºÒ°¡´É Çصµ °ÆÁ¤ÇÏ½Ç ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ,
ºÎÂøµÈ »óÅ¿¡¼µµ Àåºñ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÃæºÐÈ÷ ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÏ°Ô Ã»¼Ò¸¦ ÇØÁֽʴϴÙ. »çÁøÀ¸·Î È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä)
(±×³É ¿ø·ë ÀÛÀº º®°ÉÀÌ ¿¡¾îÄÁ ±âÁØÀÔ´Ï´Ù)
2. Åëµ¹ÀÌ ¼¼Å¹±â ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò : 5¸¸¿ø
(¼¼Å¹±â°¡ ¿¡¾îÄÁº¸´Ù Èûµé¾î¼ ÀÌ°Ç 5¸¸¿øÀº ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»¾¸ÇØ Áּ̽À´Ï´Ù. Á¦°¡ ¹ÞÀº 10Å°·Î Åëµ¹ÀÌ ±âÁØÀÌ¸ç µå·³À̳ª ¿ë·®¿¡ µû¶ó °¡°ÝÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù)
3. ¿¡¾îÄÁ ¿ÏÀüºÐÇØ + ¼¼Å¹±â ¿ÏÀüºÐÇØ : 8¸¸¿ø
ÀÌ ±ÛÀ» ¿Ã¸° °áÁ¤ÀûÀÎ ÀÌÀ¯°¡ µÈ °ÍÀÌ ¹Ù·Î °¡°ÝÀä. 8¸¸¿ø¿¡ ¿¡¾îÄÁ°ú ¼¼Å¹±â ¿ÏÀüºÐÇØ Ã»¼Ò¸¦ ÀÌ·¸°Ô ¼÷·ÃµÇ°í Ä£ÀýÇÑ Àü¹®°¡ºÐ²² ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷Àº... Á¦°¡ ¼ö½Ê±ºµ¥¸¦ °Ë»öÇØ º¸¾ÒÁö¸¸.. ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ °¡°Ý¿¡ ÀÌ·± ¼ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é... Çпì´ÔµéÀÌ Å« À̵æÀ» º¸´Â °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¼ ÀÌ·¸°Ô ±ÛÀ» ¿Ã·È½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ´Â ´ë°¡·Î ¹ÞÀº °ÍÀº Á¦ ¾ç½ÉÀ» °É°í ¾Æ¹« °Íµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
Àúµµ °íÆĽº¸¦ ÅëÇØ µµ¿òÀ» ¸¹ÀÌ ¹ÞÀº ¸¸Å Çпì´Ôµé²² µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î Àå¹®ÀÇ ¸®ºä±ÛÀ» ¿Ã¸³´Ï´Ù.
¾ÆÀú¾¾ ¹øÈ£ : 010-5709-3027
°íÆĽº º¸°í ¿¬¶ôµå·È´Ù°í ¸»¾¸ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù~
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-10-06 18:07:04: