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익명  등록일 : 2024-10-21 16:49:26 | 글번호 : 405249 | 0  11430명이 읽었어요  모바일화면  URL 복사

쥬비스 2천만원 쓴 일반인의 다이어트 실패 후기.blog 첨부 이미지 : 2개

출처 : 고려대학교 고파스 2024-11-01 10:28:36:

댓글수 33

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베스트 댓글 1 익명  2024-10-21 16:58:02 결국 마케팅의 승리 다이어트의 본질은 어딜 가나 다르지 않음

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베스트 댓글 2 익명  2024-10-21 16:56:04 위고비가 달에 50만 원이라던데

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베스트 댓글 3 익명  2024-10-21 17:02:52 쥬비스 모델하던 신동도 다시 살이 차오른거보면.....

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베스트 댓글 4 익명  2024-10-21 17:15:48 싹센다로 실패하고 그냥 식단이랑 운동으로 40키로 뺐는데, 약이든 의지든 뭐든 결국 뭐든 ㅈ됨을 감지한 자신한테 달린듯.. 그래서 유지하려고 마라톤 대회 열심히 나가는 중

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논란의 댓글 익명  2024-10-21 17:44:04 본인 능지 딸린다는 얘기를 길게 적어뒀네..

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댓글 1 BEST 익명  2024-10-21 16:56:04 위고비가 달에 50만 원이라던데 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 2 BEST 익명  2024-10-21 16:58:02 결국 마케팅의 승리 다이어트의 본질은 어딜 가나 다르지 않음 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 3 BEST 익명 2024-10-21 17:02:52 쥬비스 모델하던 신동도 다시 살이 차오른거보면..... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 4 BEST 익명  2024-10-21 17:15:48 싹센다로 실패하고 그냥 식단이랑 운동으로 40키로 뺐는데, 약이든 의지든 뭐든 결국 뭐든 ㅈ됨을 감지한 자신한테 달린듯.. 그래서 유지하려고 마라톤 대회 열심히 나가는 중 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 5 익명  2024-10-21 17:20:00 결국 적게 먹고 운동하고 이걸 짧게는 몇달 길게는 몇년 자기고문 고행한다 생각하고 해야하는거군요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 6 익명  2024-10-21 17:20:32 솔직히 전이나 후나 잘 모르겟는데... 그냥 힘들고 돈 쓴거 아까우니까 숫자에 집착한거지. 벌써부터 체중감량 질문이 틀려먹지 않앗음? : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 7 익명  2024-10-21 17:28:03 위고비가 혜자다 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 9 익명  2024-10-21 17:29:59 인바디 기준으로 상담한다는 부분에서 걸렀어야... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 10 익명  2024-10-21 17:44:04 본인 능지 딸린다는 얘기를 길게 적어뒀네.. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 11 익명  2024-10-21 17:53:23 다이어트는 그냥 먹는거보다 소모하는게 더 많으면 됨 그걸 더 쉽게 해주고 건강에 영향 적게 해주면 돈낼만 한거고 하루에 2키로는 죽었다 깨어나도 안찜 빠진 수분이 보충된거지 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 12 익명 2024-10-21 18:20:37 위고비 많이 사랑해주세요. 노보노디스크 127달러에서 조난 중입니다. 살려조요... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 13 익명  2024-10-21 18:44:18 결국 자신의 의지에 달린 것 같아요... 저는 고등학교까지 키 173에 81키로까지 쪘는데 수능 끝나고 이쁜 옷 입고 싶고 혈압도 높아져서 하루에 한 끼만 먹고싶은 음식으로 다 먹고(배 터지게) 아침에 수영하고 두 달만에 20키로 다 뺏어요 이러면 요요 온다는데 저는 계속 유지해야된다는 생각에 1~2년 지날 때까지 65키로로 유지했고 지금은 76키로 체지방12퍼에 헬창이 되어버렸네요 결국 적게 먹으면 되는거여서 살 빼실 거면 적게 먹는 거 추천해요 진짜 못 참겠으면 저녁엔 방울 토마토 같은 거 먹었었네여 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 14 익명 2024-10-21 18:47:35 저 돈으로 제대로 된 PT 등록하고 필라테스 했으면 운동 진짜 호화롭게 하고 건강해졌을텐데.. 싶네요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 15 익명  2024-10-21 19:03:37 다이어트 프로그램이 다 그렇겠지 싶은데 저걸 명예훼손을 거네 ㅋㅋㅋㅋㅋ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 16 익명  2024-10-21 19:04:05 근데 저는 효과를 진짜 잘봐서..!! 영업아닙니다. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 17 익명 2024-10-21 19:04:46 저도 한 때 15kg 이상 빼본 경험이 있고 어느 정도 유지어트를 진행하고 있는 사람으로서 쥬비스 요요의 가장 큰 맹점이 스스로 독립하는 법을 전혀 가르치지 않고 지속적으로 돈 뽑아 먹을 대상으로만 보는게 가장 큰 문제라고 보이네요 운동이나 가장 중요한 칼로리 소모법을 안알려주고 식단으로만 건강하지 않게 빼는 방법만 알려주니까 의지로 컨트롤 할 수 밖에 없으니 개 힘들듯 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 18 익명 2024-10-21 19:06:11 16 / 대단하시네용 18년도 기록인데 이후 현재까지도 유지도 잘 되는지 그 이후에 어떻게 스스로 독립하시고 유지하셨는지 경험담을 남겨주시면 더 도움 될 듯요!! : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 19 익명  2024-10-21 19:25:34 18 쥬비스 끝나자마자 귀신같이 3키로 쪘습니다. 이후에 운동의 필요성을 느껴서 헬스하기 시작해서 빠지진 않지만 계속 유지하고 있어요. 아 쓰고보니 쥬비스 끝나고 아무것도 안하면 요요오는거 맞네요.. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 20 익명 2024-10-21 19:26:47 19 / 6년 이상 지났는데 3키로만 찌고 유지하신거면 정말 대단하시네요 ㄷㄷ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 21 익명  2024-10-21 19:27:57 EAT LESS FOOD, DO MORE EXERCISE : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 22 익명  2024-10-21 20:16:18 5/ ㅇㄷ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 23 익명  2024-10-21 20:27:25 18kg 빼고 5년 유지 중입니다. 다이어트는 간단합니다. 먹고싶은 거 참고 운동 하기 싫은 거 해야돼요. 그동안 맘대로 먹고 운동도 안 하고 내 몸에 죄 지은 거 속죄한다는 생각으로 수도승마냥 버텨야 함. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 24 익명  2024-10-21 22:39:07 저도 10kg 뺏다가 4kg 올려서 3년째 관리하며 유지중인데, 글쓴분이 다이어트/식단/영양학(탄단지 혹은 GI지수 등) 등에 대해 공부할 생각은 별로 없고 업체 탓만 하는거 같네요. "먹는것이 곧 나다"라는 생각으로 액상과당(탄산, 쥬스 등) 줄이고, 과자/초콜렛 등 간식 안먹고, 과일/설탕류 줄이고, 흰쌀과 밀가루 음식은 제공량의 50~70%만 먹고, 최대한 단백질 위주로만 포만감 채우기 이런것만 해도 솔직히 어느정도는 내려가고 유지 될텐데요... 저걸 몇천만원이나 쓴다는게.... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 25 익명  2024-10-21 22:53:50 23/ 하지만 못버티겠는걸요.. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 26 익명  2024-10-22 00:36:05 탄수만 안먹어도 그냥 쭉쭉 빠지는데 뭐하러 저런데 돈을 쓰지? : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 27 익명  2024-10-22 01:09:04 다이어트와 몸매 유지의 절대 명제는 덜 먹고 더 움직이는 것이기 때문에 그걸 스스로 지키질 못하면 뭘 하든 아무 소용이 없음 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 28 익명  2024-10-22 02:19:24 13/ 173cm 76kg에 12퍼면 ㄷㄷ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 29 익명  2024-10-22 04:59:59 뒤지게 운동하면 하루3끼 삼겹살을 궈먹어도 살이 빠집니다.. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 30 익명 2024-10-22 10:21:50 지금 6개월동안 39kg 빼고 4개월 이상 유지중인데, 물론 저 프로그램은 창렬 그 자체가 맞지만, 그거랑 별개로 본인 의지도 없는 사람이라고밖에는 설명이 안되네요. 결국 다이어트의 본질은 적게 먹고 많이 움직이고 그 이상도 그 이하도 아니고 식사량을 조금씩 줄이면서 기초대사량을 올리는게 기본인데, 고작 저 프로그램에서 잠시 손 뗐다고 몸무게가 원상복구 될 정도면 자기가 원래 먹던대로(혹은 그 이상) 그대로 먹었다는 결론밖에 안 나오는거죠. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 31 익명  2024-10-22 14:10:52 억지로 운동할 필요도 없고 그냥 자기한테 맞는 재밌는 운동 하나 찾아서 덕후되어서 즐겁고 빡세게 운동하면 저절로 살 빠지고 몸매 좋아지는데...ㅋㅋ 식단도 그 운동을 잘하기 위해서+운동한거 아까워서 저절로 하게됨 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 32 익명  2024-10-22 15:50:50 9/ 왜요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 33 익명 2024-10-22 16:44:50 댓글에 사례도 많고 미친듯이 빼본 경험이 있는 것도 아니지만 유경험자로서 다이어트는 1. 마인드적으로는 정말 의지에 따라 승패가 갈린다고 봐야하고 2. 방법론적으로는 적게(양&빈도) 먹고 많이 움직이고(운동+활동량) 3. 유지가능한 수준을 찾는 것이고 끝은 없다는 인식 이 전부라고 생각합니다. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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