¾È³çÇϼ¼¿ä Æò¼Ò Å©·Î½ºÇÍÀ» Áñ±â´Â Æò¹üÇÑ °í´ë ÇпìÀÔ´Ï´Ù.
°í´ë ÇÐ¿ì ºÐµé Áß¿¡ ¡°Å©·Î½ºÇÍ¡±¿¡ °ü½É ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀÌ Á¡Á¡ ´Ã°í Àִµ¥
Á¤º¸°¡ ¾ø°Å³ª ÇÒ ¾öµÎ°¡ ¾È ³ª¼ ¸øÇϽô ÇÐ¿ì ºÐµéÀÌ ¸¹À» °É·Î ¾Ë°í Àִµ¥¿ä~
Àúµµ Çб³¿¡ Å©·Î½ºÇÍ µ¿¾Æ¸®¸¦ ¸¸µé°í ½ÍÀº ¿å±¸´Â °¡µæÇßÀ¸³ª °³ÀÎ »çÁ¤ »ó ¸¸µéÁö´Â ¸øÇÏ°í
´ë½Å ÀÌ·¸°Ô ±³¿ìºÐµé²² ÁÁÀº Á¤º¸ °øÀ¯ÇÕ´Ï´Ù
Å©·Î½ºÇÍ¿¡ Àß ¸ð¸£½Ã´Â ÃʱÞÀÚ ºÐµé!
Å©·Î½ºÇÍ °¡°ÝÀÌ ºñ½Î¼ ¸øÇϽô ºÐµé!
Å©·Î½ºÇÍÀ» ¸ðºô¸®Æ¼ °È¸¦ ÅëÇØ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Å©·Î½ºÇÍÇÏ°í ½ÍÀº ºÐµé!
²² ÁÁÀº ¹Ú½º ¼Ò°³½ÃÄÑ µå¸³´Ï´Ù.
¡°¾î¹Ù¿ô Å©·Î½ºÇÍ¡±
ÀÌ°÷ÀÇ ÀåÁ¡Àº
1. ¹Ì±¹ CrossFit º»»çÀÇ Á¤½ÄÁöºÎÀ̸ç, ¹Ì±¹ º»»çÀÇ CrossFit Lv.1 Trainer ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÑ ÄÚÄ¡ÁøÀÌ Å¬·¡½º¸¦ ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. (Á¤½ÄÁöºÎ°¡ ¾Æ´Ñ ¹Ú½º°¡ ¡°CrossFit¡±À̶ó´Â »óÇ¥¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ¹ýÀÔ´Ï´Ù.)
2. ¼¼°èÀûÀÎ Å©·Î½ºÇÍ Àåºñ ¾÷üÀÎ ¡°Rogue¡±»çÀÇ Àåºñ¸¦ °®Ãß¾î Å©·Î½ºÇÍÀ» À§ÇÑ ÃÖÀûÀÇ È¯°æÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. (·Î±×! ¸»ÀÌ ÇÊ¿ä ¾øÁÒ~)
3. ´ëÇлý(±¹¹Î´ë, °í·Á´ë, ¼°æ´ë, ¼º½Å¿©´ë, ÇѼº´ë, µ¿±¹¿©´ë)¿¡ ÇлýÇÒÀÎÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù!!
(Å©·Î½ºÇÍ È¸¿øºñ ¿ö³« ºñ½Ñµ¥ ¸¹¾Æ¼ ´ëÇлýµéÀÌ Çϱ⠽±Áö ¾ÊÁÒ...¤Ð)
4. °í·Á´ë¿¡¼ 30ºÐ À̳»ÀÇ °Å¸®¿¡ À§Ä¡ÇÑ °÷ÀÔ´Ï´Ù.
5. º£Å׶û ÄÚÄ¡´ÔµéÀÇ ½Å¼³ ¹Ú½º¿©¼ Å©·Î½ºÇÍ¿¡ ÀÔ¹®ÇϽô ºÐµé°ú ¼÷·ÃÀÚ ºÐµé ¸ðµÎ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¹Ú½ºÀÔ´Ï´Ù.
´õ ±Ã±ÝÇϽŠÁ¡Àº
´ëÇ¥ÀüÈ : 02-909-0502
³×À̹ö¿¡ ¡°¾î¹Ù¿ô Å©·Î½ºÇÍ¡±À¸·Î °Ë»öÇϼ¼¿ä.
www.aboutcrossfit.net
ÀÛ¼ºÀÚ¿¡°Ô ±Ã±ÝÇÑ Á¡ ¹®ÀÚÁּŵµ ´äº¯µå¸³´Ï´Ù. (010-9111-6959)
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-09-09 16:30:52: