¿¬±¸ Á¦¸ñ: »çȸºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ÁÖÀÇȹµæ¿¡ ´ëÇÑ ½Å°æ¸Å°³Ã¼ ¿¬±¸
¼¿ï´ëÇб³º´¿ø Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú ºÒ¾È/°øȲ/°øÆ÷Ŭ¸®´Ð¿¡¼ ¿¹ºñ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÒ °Ç°´ëÁ¶±º ´ë»óÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.
1. ¿¬±¸¼Ò°³
º» ¿¬±¸´Â »çȸºÒ¾ÈÀå¾ÖÀÇ ÁÖÀÇȹµæ°ú °ü·ÃµÈ ³úÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇÑ ¿¬±¸ÀÇ ¿¹ºñ¿¬±¸ÀÔ´Ï´Ù. À̸¦ À§ÇØ ÄÄÇ»ÅÍ È¸éÀ» ÅëÇØ Á¦½ÃµÇ´Â °£´ÜÇÑ ÁÖÀÇȹµæ °úÁ¦¸¦ ¼öÇàÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿¬±¸´ë»óÀÚ ¼±Á¤±âÁØ ¹× Á¦¿Ü±âÁØ
- ¸¸ 19¼¼ ÀÌ»ó 35¼¼ ÀÌÇÏ
- °ú°Å ¹× ÇöÀç Á¤½Å°úÀû º´·Â ¹× Ä¡·á·ÂÀÌ ¾ø´Â ºÐ
- ³»°úÀû ¹× ½Å°æ°úÀû Áúº´ÀÌ ¾ø´Â ºÐ
- ³ª¾È½Ã·Â -8.0 ~ 2.0 µð¿ÉÅÍ¿¡ ÇØ´çµÇ½Ã´Â ºÐ
(´Ü, ÄÜÅÃÆ®·»Áî Âø¿ëÀ¸·Î ½Ã·ÂÀ» ±³Á¤ÇϽŠºÐÀº Á¦ÇÑ ¾øÀÌ Âü¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù)
3. ¿¬±¸¹æ¹ý
º» ¿¬±¸´Â ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú ºÒ¾È/°øȲ/°øÆ÷Ŭ¸®´ÐÀ» ÅëÇØ °Ç°´ëÁ¶±º¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ¾à 46¸íÀÇ ´ë»óÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ¿¬±¸¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» ÃæºÐÈ÷ µéÀº ÈÄ, ¼¸é µ¿ÀǸ¦ ¾òÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿¬±¸ÀÚ¿Í ÇÔ²² µ¥½ºÅ©Å¾ ÄÄÇ»ÅÍ¿¡¼ °úÁ¦ ¼öÇà ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¿¬½ÀÇÏ°í, ÄÄÇ»Å͸¦ ÅëÇØ ÁÖÀÇ È¹µæ °úÁ¦¸¦ ¼öÇàÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¾à 45ºÐ°£ ÄÄÇ»ÅÍ È¸é¿¡ Á¦½ÃµÇ´Â ÁÖÀÇ °úÁ¦¸¦ ¼öÇàÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¿¬±¸ Âü¿©´Â 1ȸ ¹æ¹®À¸·Î ¾à 90ºÐ µ¿¾È ¸ðµç °úÁ¤ÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù.
4. Âü¿©¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÀÍ
ÀÌ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÏ¿© ¸ðµç °úÁ¤À» ¿Ï·áÇÏ½Ã°Ô µÇ¸é ¼ÒÁ¤ÀÇ ±ÝÀüÀû º¸»óÀ» ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª, ¿¬±¸ÁøÇàÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ¿© Áß´ÜµÉ °æ¿ì, ±ÝÀüÀû º¸»óÀº ¿¬±¸ÀÇ Âü¿© Á¤µµ³ª ±â°£¿¡ µû¶ó Á¶Á¤ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
5. ¿¬¶ôó
»ó±â ¿¬±¸¿¡ Âü¿©¸¦ Èñ¸ÁÇϰųª ±× ¹ÛÀÇ ¹®ÀÇ»çÇ×ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ´ÙÀ½À¸·Î À̸ÞÀÏÀ» º¸³»Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼¿ï´ëÇб³ Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú ºÒ¾È/°øȲ/°øÆ÷Ŭ¸®´Ð ¿¬±¸¿ø ±è¹ÎÈñ
(E-mail: anxietyfearclinic@gmail.com)
¡Ø Âü¿©Èñ¸Á ¸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁÖ½Ç ¶§´Â
(1) ¾îµð¼ °ø°í¸¦ º¸¼Ì´ÂÁö
(2) º» °ø°í¹®¿¡ ±âÀçµÈ ¿¬±¸ Á¦¸ñ
(3) °Ç°´ëÁ¶±ºÀ¸·Î Áö¿øÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© º¸³»ÁÖ½Ã¸é ºü¸¥ ¾È³» µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¡Ø º» ¿¬±¸´Â 4È£¼± ÇýÈ¿ª ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø ÀÇÇבּ¸Çõ½Å¼¾ÅÍ¿¡¼ ÁøÇàµË´Ï´Ù(1ȸ ¹æ¹®)
¡Ø ¸ðµç ½ÇÇè°úÁ¤ Âü¿© ¿Ï·á ½Ã 3¸¸¿øÀÌ Áö±ÞµË´Ï´Ù.
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-08-22 14:25:29: