"월곡역 그래플러팩토리"

학교에서 10분 거리이면서 우리나라에 아직 몇 없는 주짓수블랙벨트 관장님께 직접 지도 받고 스파링까지 할 수 있는 체육관이 있을까요?
체육관 분위기도 좋아 낯을 많이 가리는 분도 적응하기 쉬운 체육관이 있을까요?
딱히 해본 운동도 없고 운동신경도 좋지 않아도 걱정할 필요가 없는 체육관이 있을까요?
주짓수 뿐만 아니라 타격 등 mma까지 지도해주는 체육관이 있을까요?
한달간 운동횟수 무제한 하루종일 운동할 수 있고 토요일에는 일주일간 배운 기술들을 선보이며 실전스파링만 집중적으로 할 수 있는 체육관이 있을까요?

"월곡역 그래플러팩토리"를 찾아보세요!!
월곡역 1분 거리에 위치해 있어 학교에서 지하철로 5분이내 버스로 10분 정도로 가까운 거리에 위치해 운동하기엔 최적의 조건이죠-!!

여학우분들 집중! 다이어트 효과 최곱니다..정말...
키175에 80kg 정도였던 저는 주짓수를 시작하고 한달 반만에 6-7kg 감량에 성공할 정도로 다른 운동보다 훨씬 많은 운동량을 느끼실 수 있습니다! 기본 워밍업 운동으로 런지, 스쿼트, 팔굽혀펴기 등 개인pt에서 주로 하는 운동을 매일 하기 때문에 식단조절을 병행하신다면 드라마틱한 변화가 있을 거에요ㅎㅎ(관장님이 10여년간 개인트레이너로 일하시던건 안비밀...ㅎ)

여성분들의 가장 큰 걱정은 남자들만 많고 여자가 하기 어려운 운동이라 생각하시는 것 같아요! 정기적으로 계속 나오는 여자관원분들이 계셔서 낯을 많이 가리시는 분이라도 적응하는데 큰 어려움 없으실 거에요! 그리고 운동경험이 전혀 없으셔도 여자끼리 운동하고 먼저 온 여관원들이 감안하고 같이 운동하기 때문에 걱정안 하셔도 돼요!

평일엔 오전 10시-12시(월 수 금 토), 오후 7시-11시(월화수목금)까지 운동하는 시간이 있으니 언제든 편하게 오셔서 상담 받아보세요.
운동하는 시간이 오전타임 오후타임 둘 다 있어 본인이 원하는 시간대에 운동하실 수 있을 거에요-!

현재 94명의 관원이 등록되었다는 데 100번 째 관원에겐 이벤트가 있을 거라는 소문이...ㅎㅎ
출처 : 고려대학교 고파스 2024-07-07 01:16:22: