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익명  등록일 : 2024-07-11 10:00:07 | 글번호 : 399747 | 0  9416명이 읽었어요  모바일화면  URL 복사

단식 시간별 몸에 나타나는 효과.jpg 첨부 이미지 : 2개

출처 : 고려대학교 고파스 2024-07-30 04:57:35:

댓글수 25

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베스트 댓글 1 익명  2024-07-11 10:13:32 오토파지 이론이 노벨생리의학상을 받았다는 것과 단식에 무슨 관계가 있는거죠??

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베스트 댓글 2 익명  2024-07-11 10:42:04 일반적인 상황에서도 오토파지가 일어난다는걸 고려하면 극단적인 상황에서 오토파지가 많이(?) 일어난다고해서 몸에 특히 이로운 점이 있나 의문이긴 하네요..더군다나 오스미 요시노리 교수님이 밝힌 부분은 오토파지 관련 유전자의 규명 등 자체의 기작에 관한 부분이지, 성장호르몬, 인슐린과 오토파지의 연관관계를 밝힌 논문이 있는지는 모르겠네요...

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베스트 댓글 3 익명  2024-07-11 10:18:59 4/ 극심한 에너지고갈+스트레스가 세포레벨에서 오토파지 현상을 유도합니다 다만 항상 그렇듯 in vitro와 in vivo를 연결하는건 또 다른 문제...

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댓글 1 익명  2024-07-11 10:09:10 단식 ㅇㄷ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 2 익명  2024-07-11 10:11:27 3일....죽겠네ㅜㅜ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 3 익명 2024-07-11 10:12:38 공복 근력운동 너무힘든데.. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 4 BEST 익명  2024-07-11 10:13:32 오토파지 이론이 노벨생리의학상을 받았다는 것과 단식에 무슨 관계가 있는거죠?? : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 5 익명  2024-07-11 10:13:39 이번 주 일요일 24시간 츄라이 해봅니다. 근데 월요일 회식ㅠㅠ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 6 익명  2024-07-11 10:14:47 24시간 넘어가면서부터는 다이어트다 아니라 투쟁의 영역인디... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 7 BEST 익명  2024-07-11 10:18:59 4/ 극심한 에너지고갈+스트레스가 세포레벨에서 오토파지 현상을 유도합니다 다만 항상 그렇듯 in vitro와 in vivo를 연결하는건 또 다른 문제... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 8 익명 2024-07-11 10:19:05 저 단식이 물도 안 마시는 건가요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 10 익명  2024-07-11 10:30:40 8/ 물은 마셔도 됩니다. : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 11 익명  2024-07-11 10:33:27 16시간 단식도 솔직히 개빡셈 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 12 익명  2024-07-11 10:36:52 단식 공복운동이 근손실 유발을 안하나...? : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 13 익명 2024-07-11 10:41:39 3일 굶으면 ㅋㅋㅋ 그냥 사람이 못버틸거 같은데요.. 스트레스 장난 아닐거 같은데 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 14 BEST 익명  2024-07-11 10:42:04 일반적인 상황에서도 오토파지가 일어난다는걸 고려하면 극단적인 상황에서 오토파지가 많이(?) 일어난다고해서 몸에 특히 이로운 점이 있나 의문이긴 하네요..더군다나 오스미 요시노리 교수님이 밝힌 부분은 오토파지 관련 유전자의 규명 등 자체의 기작에 관한 부분이지, 성장호르몬, 인슐린과 오토파지의 연관관계를 밝힌 논문이 있는지는 모르겠네요... : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 15 익명  2024-07-11 11:08:45 아 1일 1끼는 주 2~3회로 줄여야겠네;; : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 16 익명  2024-07-11 11:40:04 전 하루 12시간 공복유지만 꾸준히 하는중 이거만 해도 살 잘빠지더라구요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 17 익명  2024-07-11 12:13:30 72시간 금식해봤는데 금식 이후 일주일간 인생에서 가장 쾌적한 몸상태를 경험했었습니다 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 18 익명  2024-07-11 12:58:35 17/ 와 24시간 이상 하는건 극기훈련같은데 어떤 느낌이셨나요? : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 19 익명  2024-07-11 14:09:25 제로콜라등 제로칼로리 음료는 마셔도 되나요 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 20 익명  2024-07-11 14:16:43 18/ 72시간에 가까워지니 온 몸이 아파요 끝나자마자 굴죽 먹었는데 한수저 먹을 때마다 한곳씩 안아픔ㅋ 근데 진짜 끝나고 보호식으로 일주일간 죽만 먹었는데 몸도 가볍고 머리도 맑고 너무 좋았습니다 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 21 익명  2024-07-11 15:10:44 저는 단식을 해본 적은 없지만 72시간동안 극도로 제한적인 채식만 해봤는데요. (당이 거의 없는 생채소만 소량 허용) 이것만 해도 몸이 확 달라지는 느낌을 받았어요. 자주는 못 하겠고 ㅋㅋㅋㅋ 깡단식은 16시간이 한계 ㅠ : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 23 익명 2024-07-11 21:49:07 전또 저분이 일본 교수분인줄;;; : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 24 익명  2024-07-11 22:11:09 백퍼 저대로 저사람 안해봤을듯 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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댓글 25 익명  2024-07-12 07:32:12 18시간 공복 생각해보니 별거 아닌게 밤 6시에 먹고 다음날 점심 먹으면 18시간 공복이네... 나 매일 단식중이었구나 : 작성자에게 경고나 강등(이용정지) 처분이 필요한가요? 매일 무작위로 선정되는 고파스 배심원들에게 판결을 맡깁니다. (주의) 신고 내용에 욕설,폭언 등 불필요한 글을 쓰시면 []님이 강등됩니다. 사유만 간단히, 감정을 배제하고 써주세요.

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