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시간 |
일정 |
비고 |
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09:00~10:00 |
안암에서 송추로 |
야구부 버스 |
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10:00~10:30 |
감독님 인사 및 환영사 |
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10:30~11:00 |
가벼운 몸 풀기 |
훈련, 시합 전 스트레칭 방법 |
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11:00~12:00 |
기본 훈련법(캐치볼, 노크 등) |
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12:00~13:30 |
식사 및 휴식 |
선수숙소 |
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13:30~15:30 |
맞춤형 훈련(투수, 타자, 야수 훈련) |
30명을 1, 2, 3조로 나누어 30분씩 돌아가면서 훈련함 |
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15:30~17:30 |
자체 청백전 |
감독님과 상의해서 팀 구성하기 |
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17:30~20:00 |
뒤풀이 행사 |
송추에서 바비큐파티 |
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20:00~21:00 |
송추에서 안암으로 |
야구부 버스 |
sportsku@naver.com을 통한 이메일 신청만 받습니다.
※기재사항: 이름, 학번, 학과, 연락처, 소속팀(야구 동아리인 경우), 포지션
※동아리 매니저도 참가 가능합니다.
문의사항 011-9961-2393 SPORTS KU 김 민 규
출처 : 고려대학교 고파스 2024-06-30 15:41:30:
