¾È¾Ï¿À°Å¸®ÂÊ ÈĹ®(?) À¸·Î ³ª°¡¸é ¹Ù·Î ¾Õ¿¡ Àִ Ȳ¼Ò½Ä´ç Çϼ÷ÀÔ´Ï´Ù!
1. °Å¸®
ÀÌ°øÄ· ÈĹ®¿¡¼ Á¤¸» 10ÃÊ °É·Á¿ä ¤»¤»¤»¤»
Á¦°¡ °ÉÀ½ÀÌ ´À¸°µ¥ Á¦2°ø 2ºÐ, °úÇеµ¼°ü±îÁö´Â 4ºÐ, ÀÌÇаü/¼°ü/µ¿°ü±îÁö´Â 5ºÐ¾È¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾È¾Ï¿ª±îÁö´Â 7ºÐ °É·Á¿ä! Á¤ÈıîÁö´Â 10ºÐ Á¤µµ?
¼ö¾÷ 10ºÐ Àü¿¡ ÀϾµµ Áö°¢ÇÏÁö ¾ÊÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä¤¾¤¾¤¾
2. ¹ä
¹äÀº ÁÖÁß ¼¼³¢ ¾Æ¹«¶§³ª! (Ȳ¼Ò½Ä´ç¿¡ ¾Æ¹«¶§³ª °¡¼ ì°Üµå½Ã¸é µË´Ï´Ù.)
¸Þ´º´Â »ï°ã»ì+»ý¼± + ¹ÝÂù 9°¡ÁöÁ¤µµ? ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æħ¿¡´Â ±¹À» ÁÖ¼¼¿ä!
ÁÖ¸»¿¡´Â ¾ÆħÀ» ÁֽʴϴÙ. ½Ä´çÀ» Çϼż ½Ä»ç½Ã°£ÀÌ Á¦ÇÑÀÌ ¾ø´Ù´Â°Ô Á¤¸» ÁÁ¾Æ¿ä!
3. ¿É¼Ç
ÀÌÃþħ´ë+Ã¥»ó2°³+¿¡¾îÄÁ+ÈÀå½Ç+»þ¿ö±â ÀÔ´Ï´Ù.
°øµ¿»ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¼¼Å¹±â + Á¤¼ö±â¿¡¿ä!
Àú´Â È¥ÀÚ »ç´Âµ¥, ħ´ë¶û Ã¥»óÀÌ µÎ°³¾¿ ÀÖ¾î¼ µÎ¸íÀ̼ »ç¼Åµµ ±¦Âú¾Æ¿ä.
4. ±Ý¾×
¹ä°ª Æ÷ÇÔ ¿ù 45¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿ÜÀÇ ±Ý¾×Àº Çϳªµµ µé¾î°¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹°¼¼, Àü±â¼¼, °¡½ººñ°¡ ÀüÇô ¾ø¾î¼ ¿¡¾îÄÁÀ» Á¤¸» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÅÀÇ ¸ðµç ³¢´Ï¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, ºÎÁö·±ÇÏ°Ô Çϼ÷¹äÀ» ´Ù ì°Üµå½Ã¸é ¹æ°ªÀº ½Ê¸¸¿øµµ ¾Èµé¾î°¡´Â °Å¿¡¿ä..!!
(Ȳ¼Ò½Ä´ç Çѳ¢ ±âÁØ 6õ¿øÁ¤µµ ÇØ¿ä!)
5. ÆíÀÇ ½Ã¼³
15ÃʰŸ®¿¡ ÆíÀÇÁ¡, ½´ÆÛ°¡ ÀÖ°í, 30ÃÊ °Å¸®¿¡ ¿À°Å¸® ¹ö½ºÁ¤·ùÀåÀÌ ÀÖ¾î¿ä ¤»¤»¤»
»ì±â´Â ¾öû ÆíÇÕ´Ï´Ù.
ÀÎÅϽ± °ü·ÃÇؼ ¹æÀ» ºñ¿ï¿¹Á¤À̶ó 6-7¿ùÀÌ ´Ù µÇ½Ã´Â ºÐÀϼö·Ï ´õ ÁÁ¾Æ¿ä! ÂÊÁö·Î ¿¬¶ôÁֽøé ÁÖ¸»¿¡ ´äÀåµå¸®°Ú½À´Ï´Ù!
¿ÜºÎ¿¡¼ ¿ì¿¬È÷ µé¾î¿À´Â °æ¿ì »©°í´Â ¹ú·¹°¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â ¹æÀ̶ó, ±ú²ýÇÏ°Ô ½áÁÖ½Ç ºÐ ±¸ÇØ¿ä!
(ÀÌ ºÎºÐ Á¤¸» Áß¿äÇÕ´Ï´Ù... Á¦°¡ ¹ú·¹¸¦ ³Ê¹« ¹«¼¿öÇØ¿ä... º¸Áõ±ÝÀ» Á¶±Ý ¹Þ°í, ±ú²ýÇÏ°Ô ¾²¼ÌÀ¸¸é ¹Ù·Î µ¹·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.)
ÁüÀ» ÀϺΠµÎ°í °¥ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù!
Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-09-28 08:11:33: