import_export
ÀÚÀ¯È«º¸ F
¾î¶² ³»¿ëÀ̵ç È«º¸ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç 3°³ °Ô½Ã¹° Á¦ÇÑ.
»õ·Î°íħ | ·Î±×ÀÎ
À͸í
µî·ÏÀÏ : 2009-01-16 14:31:56 | ±Û¹øÈ£ : 4425 | 0
2204¸íÀÌ Àоú¾î¿ä ¸ð¹ÙÀÏÈ­¸é URL º¹»ç
ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡ Âü¿©ÇÒ ÇÇÇèÀÚ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.

-ÀÓ»ó½ÃÇè ÀÚ¿øÀÚ ¸ðÁý°ø°í-

 

 

°í·Á´ëÇб³ ÀÇ·á¿ø ¾È¾Ïº´¿ø¿¡¼­´Â ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡ Âü¿©ÇÒ Áö¿øÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.

½ÃÇè¾àÀº °íÇ÷¾Ð, Çù½ÉÁõ, ¿ïÇ÷¼º½ÉºÎÀü Ä¡·á¾à¹°·Î ÇöÀç ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ¾Æ·¡ ¿¬¶ôó·Î ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.

 

1.   ÀÚ°Ý

¦  ¸¸ 20-35¼¼ÀÇ °Ç°­ ¼ºÀÎ ³²ÀÚ

¦  ¼ÒÈ­±â°è, °£, ½ÅÀå, Ç÷¾×ÇÐÀû ÁúȯÀÇ ±â¿Õ·ÂÀÌ ¾ø°í, ÇöÀç ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ºÐ

¦  üÁßÀÌ ÀÌ»óüÁß(ideal body weight)ÀÇ ¡¾20% À̳»ÀÎ ÀÚ

ÀÌ»óüÁß °è»ê¹ý: ÀÌ»óüÁß(kg) = (½ÅÀå(cm) –100) X 0.9

 

2. ¼±Á¤ ±âÁØ

º» ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÏ½Ç ºÐµé¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ¿¬±¸¸ñÀû°ú ¿¬±¸¹æ¹ý µî »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇÑ ÈÄ ¼­¸éµ¿ÀÇÀýÂ÷¸¦ °ÉÃÄ Ç÷¾× ¹× ¼Òº¯°Ë»ç ¹× ½Åü°Ë»ç µîÀ» ½Ç½ÃÇÑ ´ÙÀ½ ÇÇÇèÀڷμ­ ÀûÇÕÇÏ´Ù°í ÆÇÁ¤µÈ ºÐÀ» ¼±Á¤ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÓ»ó½ÃÇè ÀÏÁ¤: 5ÀÏ ¿Ü·¡¹æ¹® ÈÄ 2¹Ú3ÀÏ ÀÔ¿ø

                 -2°³ÀÇ ¾à¹°¿¡ ÀÏÁ¤ÇÑ ÈÞ¾à±â¸¦ µÎ°í À§ÀÇ »çÇ×À» 2ȸ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.

 

3. ¸¶°¨ÀÏ : 2009³â 1  ¿ù 23ÀÏ

 

4. Áö¿ø¹æ¹ý

 °í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¾È¾Ïº´¿ø ÀÓ»ó¾à¸®Çаú (02-920-6469)·Î ÀüÈ­ÇϽʽÿÀ.

 

5.   ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸¸¦ ¿øÇÏ½Ã¸é ¹æ¹® ¹× »ó±âÇÑ ¹øÈ£·Î ÀüÈ­ÇϽʽÿÀ

 

°í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¾È¾Ïº´¿ø ÀÓ»ó¾à¸®Çаú

        ¼­¿ï½Ã ¼ººÏ±¸ ¾È¾Ïµ¿ 5°¡ 126-1¹øÁö


Ãâó : °í·Á´ëÇб³ °íÆĽº 2024-11-01 10:23:20:


´ñ±Û¼ö 1
»õ·Î°íħ | ¸ñ·Ïº¸±â | ´ñ±Û¾²±â

´ñ±Û 1 À͸í 2009-01-21 19:13:11
ÀÌ°Å ¹¹ ¾Ë¹ÙÀΰ¡¿ä?
µ· ÁÖ³ª¿ä? :


´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. (±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§)
¸ñ·Ïº¸±â 
Ä·ÆÛ½ºÇÁ·»Áî | ´ëÇ¥ : ¹ÚÁ¾Âù
¼­¿ï ¼ººÏ±¸ ¾È¾Ï·Î83 5F
»ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£ : 391-01-00107
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : 2019-¼­¿ï¼ººÏ-1598
02-925-1905
e-mail : kopapa@koreapas.com
°íÆĽº ¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ÀÌ¿ë¹®ÀÇ | FAQ